ダイエット作戦！途中報告

最近やり始めたこの画像のダイエット。
画像の筋肉をつけて、まずは弛みきった身体を少しは何とかしようという試みです。
冬が到来し、年末年始の脂肪に脂肪を重ねる季節が来る前に、少しでも筋肉の鎧でガードせねばなりません。



記事はこちらを参照
産後太り？いいえ、ただの肥満です

画像を見ると、今日は6日目なのでお休みの日。
というわけで、途中報告！！

変化、なし！！！

体重、微動だにせず。
特に引き締まってパンツが穿きやすいなどもなし。

脂肪のくせに、私の脂肪は鎧のごとくガードが堅いようです。

現在、一日一回だけこの筋トレをしております。
一回だけじゃダメ？
やっぱり？

仕方がないので、明日からは朝と夜の二回頑張ってみま〜す。

タグ：腹筋 ダイエット 筋トレ

コメント 2

まりなさん、私のブログにも来て下さって、
しかもコメントまで頂いて有難うございます♪
私も産後太り（もう4年近く過ぎてますが。笑）で
夫にも呆れられています(;'∀')
月末に次女の七五三があるので、それまでに少し
引き締めないと･･･と思い、色々試しているところです。
今まで、育児ストレスを発散する方法が”食べること”に
なっていた私には少々ハードル高いですが（笑）
年齢も年齢なので、脂肪が燃えにくくなっていますし(-_-)
お互い成果が出るとよいですね！

by ちゃるこ (2015-09-05 15:17) 

ちゃるこさん
ストレス解消が「食べること」になるのは同じです！
普段は思わないのに、ダイエットの時に限って「あの店のアレを食べたい」とか「ここにこんな店が！」とか目に付くんで、誘惑が〜！！
七五三さんは母親も写真に残るので、ちょっとは頑張りたいですよね。
私は入園式のためには頑張れず、やむなくワンピースを新調することに。
若くないので、脂肪がとてつもなく燃えにくいのを感じます。今も脂肪が掴めるというか、鷲掴みできる状態です。
一緒に頑張りましょう！

それから、いつもnice!をありがとうございます。
ブログを巡る余裕がない時でも、少しでも書こうって励みになっています。
by まりな (2015-09-05 21:59)